Project Description
Programma Camp
Il programma del Camp prevede 6 giornate di allenamento adatte a tutti i livelli, le sessioni di allenamento sono quasi sempre 2 e 3 in alcuni giornate (vedi programma). Si esce in bici al mattino, si nuota in piscina olimpica da 50 mt. e si corre sia in pista che su strada, sono previste anche sessioni di stretching.
Il Camp ha inizio Mercoledì 22 Gennaio e finisce Lunedì 27 Gennaio. Le giornate di Martedì 21 Gennaio e di Martedì 28 Gennaio sono dedicate agli arrivi e alle partenze dei partecipanti e non sono previste attività! Il pomeriggio prevedi spazi liberi di relax, tranne in alcune giornate dove ci potranno essere attività extra.
La cena (Inclusa) è invece prevista per le ore 19.30/20.00 e seguirà lo spazio per il Briefing serale dove discuteremo il programma del giorno successivo. Tutte queste informazioni saranno inserite in dettaglio nel programma definitivo del Camp ed inviate ai partecipanti entro 10 giorni prima dell’inizio del Camp.
21 al 28 Gennaio 2020
Adatto a tutti i livelli
Formula esclusiva
Questo Camp prevede la formula Tutto Incluso con mezza pensione in Sport Hotel esclusivo. Bevande isotoniche, gel ed integratori in allenamento.
Volo Ryanair da Bergamo
Il volo per Lanzarote parte da Bergamo Orio Al Serio l’21 Gennaio con ritorno il 28 Gennaio ed è operato da Ryanair. Il volo costa circa €250 e non è compreso nel Camp.